夏季是水果的季节，菠萝、荔枝、芒果都是应季水果，夏季温度太高很容易食欲不振，酸甜的水果能提升食欲，酸甜的菠萝搭配米饭，清爽可口，造型还很漂亮呢！
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孕妇瘦身美食——菠萝鲜虾炒饭收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 菠萝 1个
- 虾仁 250克
- 青椒 1个
- 胡萝卜 半根
- 培根 两片
- 米饭 一碗
- 蚝油 一茶匙
- 盐 少许
孕妇瘦身美食——菠萝鲜虾炒饭的做法步骤
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步骤 1：
菠萝从1/3处横切一道，将果肉切成格子状，用勺子挖出细切成块状，浸泡在盐水里
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步骤 2：
将青椒、培根、胡萝卜切成粒备用
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步骤 3：
锅内热油，依次放入青椒、培根、胡萝卜、虾仁翻炒后，放入米饭，翻炒均匀
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步骤 4：
在米饭内加入蚝油、盐，继续翻炒
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步骤 5：
快出锅时，倒入沥干的菠萝块，稍微翻炒，出锅，填入方才挖好的菠萝碗里
