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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
洗净 切块备用【这张图应该是中毒了拍出来发黑】
步骤 3:
烧开一锅水倒入瘦肉 撇去浮末
步骤 4:
接着倒入雪梨无花果干 盖上盖子大火煮开后调中小火 开始煲啦
步骤 5:
20分钟左右开盖把无花果压破易出味 盖上盖子继续煲30分钟左右
步骤 6:
关火前加入盐 就可以享用啦
步骤 7:
无花果一般药材铺的地方都有 我是长年必备的
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