微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
煮好的米饭加1克盐搅拌放至温凉,不烫手
步骤 2:
蔬菜,胡萝卜,玉米用水煮熟,然后加2克蚝油调味
步骤 3:
鸡蛋打散煎熟,放入海苔和芝士然后卷成蛋卷
步骤 4:
手套一次性手套,然后捏成饭团,包上海苔
步骤 5:
美味的海苔饭,搭配蔬菜,鲜虾蛋卷,好吃又营养
步骤 6:
饭后再来一个助消化的杨梅,我家小宝说,好饱啊~
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
卷寿司·辅食
脆皮肠炒饭
无筋豆孔饭
咖喱牛肉饭,让你元气满满一整天!
小螃蟹儿童饭团
香菇鸡肉丸子粥
黄金照烧蛋炒饭(照烧汁版),隔夜饭也可以
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
黑椒牛肉蛋包饭
牛丼饭
三文鱼茶泡饭
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭