微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
红枣枸杞银耳甜品（蒸着吃不上火）收藏
浏览 54870
收藏 12
时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
LOADING
红枣枸杞银耳甜品（蒸着吃不上火）的做法步骤
LOADING
小贴士
如果红枣浸泡水中，蒸后饱满。我的红枣放在银耳上面，没有吸水，有点干瘪，但是也炖好了，一口气吃了20颗，没有上火的感觉。
生吃干枣，几颗就上火，但是生理期过后，7天内，是补血补铁的好时候，这时候，蒸个红枣甜品，不上火。
LOADING
热门菜谱
LOADING
