南瓜培根饭

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南瓜培根饭收藏

浏览 202350 收藏 437 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 200g
  • 南瓜 200g
  • 培根 一片
  • 适量
  • 生抽 5g
  • 300g
  • 葱花 5g
  • 1.5g
  • 白胡椒粉 0.5g

小贴士

1、如果没有培根,可以换成香肠、腊肉也不错
2、饭的软硬可按照自己喜欢来添加水量
3、葱花要最后加入,这样香味更浓些

i粗茶淡饭1 2017年06月06日发布
南瓜是日常生活中非常常见的食材之一,似乎一年四季都有。它色泽金黄,味道香甜,而且营养还特别丰富。南瓜富含维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。
在这道极为普通的南瓜饭里加点培根,味道顿时提升不少,偶尔咀嚼到一块,腊香溢满口,忍不住要多吃几碗哈。
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