简单低脂蔬菜水果沙拉

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简单低脂蔬菜水果沙拉收藏

浏览 172936 收藏 24 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 生菜叶 4片
  • 西红柿 1个
  • 黄瓜 半根
  • 玉米粒 1小把
  • 青豆粒 1小把
  • 苹果 半个
  • 沙拉酱 适量

小贴士

1、食材可以根据个人喜好,蔬菜放些紫甘蓝、胡萝卜,水果放香蕉菠萝啥的,都可以。
2、沙拉酱口味可以根据个人喜好选择,我用的是调味的。
3、玉米和青豆粒是生的,需要用开水焯一下。