微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.苦瓜洗干净,去核,苦瓜肉切颗粒状过热水 2.苦瓜粒沥干水分加两鸡蛋,彩椒粒,加适量盐打散 3.开火,煎鸡蛋(厨艺不到位没煎成型) 4.装盘,开吃
苦瓜过热水可以去除部分苦味
苦瓜这样吃,营养又好吃
燕京U8啤酒冰苦瓜
Vitamix 苹果苦瓜绿拿铁
苦瓜炒蛋-向夏天say hello
黄豆苦瓜肉末排骨汤
鸡肉苦瓜汤
竹荪虫草鸡胸肉苦瓜酿
夏日必备-干煸苦瓜
简单的苦瓜炒肉丝
豆瓣苦瓜焖花肉
凉拌苦瓜
老豆米苦瓜
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁~黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨