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步骤 1：
绿豆浸泡2-6小时，海带切丝
步骤 2：
绿豆入高压锅放水,大火烧开改中火十来分钟(防溢)，改小火10分钟，熄火稍候开盖放入海带丝，开盖大火煮开放入冰糖，小火待糖化后熄火即可
海带我是先煮过的，绿豆如放糖煲感觉煲不烂，硬硬的不好吃，所以我是最后放糖
凉拌海带丝
凉拌海带豆腐丝
凉拌海带嫩苗
菌菇牛肉汤
辣炒年糕￨好吃到爆
炒海带
河南正宗牛肉胡辣汤
酸菜鱼
海带豆腐汤口感鲜美，低脂不长胖
美味的凉拌鸡蛋海带卷
汤鲜味美的扇骨海带黄豆汤
鱼糕火锅
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
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