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步骤 1:
葡萄洗干净,沥下水
步骤 2:
倒入料理机里,再加入矿泉水,浸过葡萄的水量
步骤 3:
将葡萄打碎
步骤 4:
隔渣
步骤 5:
汁再倒入料理机内,舀一勺蜂蜜,继续打匀一次
步骤 6:
装入容器中,倒一杯慢慢品用
步骤 7:
好喝!
1.矿泉水多些少些都没关系2.蜂蜜根据葡萄甜度自我调节3.葡萄汁即打即饮较安全
全麦坚果软欧
果干趣多多
葡萄干烤吐司布丁
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葡萄酵素~补血安神,补充花青素,助消化,
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