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步骤 1:
食材准备:藕120克,鸡蛋1个,青菜30克,糖少许,盐少许。
步骤 2:
藕削皮洗净擦成泥。
步骤 3:
青菜焯水,切成末。
步骤 4:
将鸡蛋,藕,青菜,少量糖,盐装在一个大容器里,搅拌均匀。
步骤 5:
搅拌好的糊状如图。
步骤 6:
热锅倒油,开小火,舀一勺糊放在锅里,轻轻按压下。煎熟后翻面继续用小火煎。记住全程小火慢慢烘煎。
步骤 7:
煎好后晾凉就可以给宝宝吃了。
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