微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材准备:藕120克,鸡蛋1个,青菜30克,糖少许,盐少许。
步骤 2:
藕削皮洗净擦成泥。
步骤 3:
青菜焯水,切成末。
步骤 4:
将鸡蛋,藕,青菜,少量糖,盐装在一个大容器里,搅拌均匀。
步骤 5:
搅拌好的糊状如图。
步骤 6:
热锅倒油,开小火,舀一勺糊放在锅里,轻轻按压下。煎熟后翻面继续用小火煎。记住全程小火慢慢烘煎。
步骤 7:
煎好后晾凉就可以给宝宝吃了。
藜麦肉松饭团
小米香饭团
菌菇牛肉奶汁炖菜
香煎里脊肉,奇异果遇上里脊肉,酸甜碰撞焦
华夫饼
酸梅汤
健康低脂的烤香蕉片(14)
锅包豆腐
超松软香蕉华夫饼
火龙果手指饼
香甜可口的手指饼干
爱心鸡翅包饭
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌