北京降雨短暂的降温后,气温急剧升高,热的令人发疯,热的不想动,热的让人吃不下饭。
一向偏爱肉食的我最近对肉开始有了惧怕,萌小九小童鞋,更是不爱吃饭。对于这情况我进入深思。
最后,解决办法就是包素三鲜的水饺。这样燥热的夏季,不用在冒着油烟在战斗,又有菜又有饭,不再油腻腻 哈哈 这主意不错!
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步骤 1:
面和好后醒半小时以上
步骤 2:
西葫芦插丝,加入适量的盐杀出水份
步骤 3:
杀出水份后攥干
步骤 4:
剁碎
步骤 5:
韭菜洗净
步骤 6:
切碎
步骤 7:
鸡蛋打散
步骤 8:
炒熟备用(炒的时候,多加一些油)
步骤 9:
面醒好后揪成剂子
步骤 10:
按扁
步骤 11:
擀成面皮
步骤 12:
馅中加入 盐 鸡精 蚝油(炒鸡蛋的时候加入多一点的油,此部就不用额外加油了,鸡精如果不喜欢就不用放)搅拌均匀
步骤 13:
饺子皮,放上馅
步骤 14:
捏成饺子
步骤 15:
锅中加入水,水开后放入饺子,盖上锅盖大火烧开
步骤 16:
煮开后打开锅盖,加入适量的清水,烧开后再点一遍清水,再次煮开即可
步骤 17:
煮好的饺子盛盘
步骤 18:
沾点醋和辣金针菇味道更好