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步骤 1:
葱姜洗净
步骤 2:
猪腰子切片用水焯一下 一定要洗干净 不断的换水 直到没有血水
步骤 3:
西兰花洗干净切开用热水焯一下
步骤 4:
热锅冷油倒入葱姜丝翻炒出香味
步骤 5:
倒入开水
步骤 6:
等到水开倒入西兰花
步骤 7:
接着倒入腰子 搅匀
步骤 8:
盖上锅盖煮至水开
步骤 9:
等到汤滚开放一小把枸杞关火 调味
步骤 10:
开吃啦
腰子买的时候可以让师傅把腰子里的腰臊子去掉