鱿鱼富含钙，铁，麟元素，利于骨骼发育。
鱿鱼是发物，湿疹，荨麻疹，疾病的人忌食。
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香炸鱿鱼圈#给老爸做道菜#收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
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香炸鱿鱼圈#给老爸做道菜#的做法步骤
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小贴士
鱿鱼圈要提前腌制，腌料可以根据自己喜欢来放。
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