西蓝花炒火腿肠的做法步骤

• 步骤 1：

  每根火腿肠的一端切四刀

• 步骤 2：

  西蓝花掰成小朵，焯水备用

• 步骤 3：

  锅内烧热油，加入火腿肠，翻炒一下；放入蒜瓣，炒香；

• 步骤 4：

  放入西蓝花翻炒；

• 步骤 5：

  最后放入生抽、盐、鸡精调味，盛出。