前两天小歇终于看了《摔跤吧爸爸》，感触最深的，应该就是沉甸甸的父爱。
父亲节就快到了，平时在家和父亲沟通很少，哪怕在外念大学，通电话也往往是没钱花的时候
好吧，既然羞涩于言语表达，那就来点实际行动吧，
为老爸做道菜。
老爸已然年过半百，血压和血脂都略高，小歇做菜一向都是少油少盐
其实不管是慢性病患者，健康人群也很需要这样的健康饮食。
另外，吃红肉也能补铁哦~