干烧虾#为老爸做道菜#

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干烧虾#为老爸做道菜#收藏

浏览 192062 收藏 24 切墩(初级)

所需食材

  • 新鲜基围虾 300g
  • 菜籽油 适量
  • 辣椒酱 2勺
  • 适量
  • 姜蒜 适量
  • 生抽 1勺
  • 白醋 1勺
  • 淀粉 1勺

小贴士

处理虾大概需要30分钟左右。毕竟自己吃要处理干净。油炸虾根据实际火的大小来定,大约在8——10分钟左右。加入料汁爆炒4-5分钟。
同样的烹饪方法还可以做其他的食材,比如干烧豆腐都可以很美味。辣椒酱我选择的不是郫县豆瓣辣椒酱,因为这样可以少了一些浓重的咸味,最好选择纯剁椒酱或者蒜蓉辣酱酱也不错。

Xiao小C 2017年06月05日发布
虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。 虾具有很高的食疗营养价值‘可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材。虾的营养价值高,是一种高蛋白低脂肪的食品,含钙量居众食品之首,还含有糖类、矿物质和多种维生素,对于肾阳虚的患者尤为适宜。 虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
为老爸做一道下酒菜,好吃又营养。
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