凉拌莴笋

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凉拌莴笋收藏

浏览 100565 收藏 1317 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 莴笋 1棵
  • 1小勺
  • 香油 少许
  • 酱油 1勺
  • 4勺
  • 少许
  • 适量
  • 辣椒 适量

小贴士

煮莴笋时不宜煮太久!不吃辣的可以不放辣椒!~

味谷的厨房 2017年06月07日发布
现在正值高温,很多人都没有食欲,热食估计都吃不下去,不如做做凉菜。天气热的时候,配上爽口的凉菜,会让人胃口大开,真是又养眼又清口,做起来也非常省事儿。这次的凉菜主角是莴笋,它色泽嫩绿,口感爽脆,是餐桌上的"常客",而且莴笋的营养特别丰富,说它老少皆宜一点都不过分,而且做法简单,是一道比较适合夏天全家食用的家常菜。微微的酸味开胃,解油腻。如果你的刀工不好,切成薄片也可以。
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