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步骤 1：
准备好材料，和肉馅。通心粉煮熟备用。忘记称重，所以根据自己口味适当调整。
步骤 2：
肉馅提前炒熟，备用。
步骤 3：
锅里倒椰子油也可黄油或家里食用油，先炒软洋葱，后番茄翻炒，最后加入肉馅，披萨酱和番茄酱。炒好后加入煮好的通心粉翻炒片刻，出锅。
步骤 4：
成品图。
黑麦奥尔良鸡肉香肠披萨
提拉米苏
早餐鸡蛋杯
黑椒培根芝士吐司
基础奶油馅——蛋白霜
意大利面
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