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步骤 1:
称出除冰糖以外的所有原料
步骤 2:
用清水泡半小时以上
步骤 3:
用筛网滤去杂质后放入养生壶内
步骤 4:
加入1200毫升清水
步骤 5:
选花茶模式熬煮
步骤 6:
称出冰糖
步骤 7:
半小时后加到酸梅汤内
步骤 8:
再煮一两分钟就好了
步骤 9:
肠胃不好的人群可以温热时喝
步骤 10:
冰镇完后也非常好喝,酸甜可口。
第一壶喝完后可以续水接着煮,同样是快煮好时加些冰糖调味
放些桂花最好了,家里没有我就没放