微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
原材料准备好,鱼皮鱼骨切块
步骤 2:
用1/2盐和料酒颜值一下,约三五分钟即可
步骤 3:
锅内放油
步骤 4:
把鱼皮鱼骨捡入锅内
步骤 5:
小火煎到变色翻面再煎十秒即可
步骤 6:
煎好的鱼盛出待用
步骤 7:
改中火用锅内的底油倒入十三香、葱、姜炝一下锅,去掉油的鱼腥味
步骤 8:
然后倒入白菜放剩余的盐,糖
步骤 9:
翻炒几下白菜变软
步骤 10:
在白菜上平铺一层煎过的三文鱼,淋上酱油
步骤 11:
盖锅盖小火焖5分钟,然后大火收汤即可
步骤 12:
营养丰富又美味,开吃吧
全程不用加水,白菜加盐以后会出很多汤的。
三文鱼比较腥,所以一定提前用料酒腌制一下去腥。