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步骤 1：
，木耳洗净提前用水泡一个晚上，急着吃可以用热水泡15分钟左右，蒜薹洗净切段，葱切段，火腿，姜和蒜切片备用
步骤 2：
火上炒锅，加油，油开放葱，蒜喷香，放入蒜薹，木耳，火腿，然后放一点豆瓣酱，蚝油（提鲜），少量的糖，炒熟后，放盐和鸡精！
步骤 3：
装盘
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家常炒鱿鱼
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简化版木须肉
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清炒黑木耳西兰花
凉拌黑木耳
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柔软的薄皮素馅馅饼
炒过油豆腐
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
香辣炒面筋
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