心肺燥引起的失眠,在炎热的天气里经常会发生,吃安眠药并不能治标,还是汤水调理靠谱.

清肺的海底椰,加上滋阴的响螺肉,可以安神滋阴，润燥,

杞子与龙骨补肾健腰,养生效果一举两得.

食补总比药补来得安全,这个补并不是说对身体的大补,是调理,补虚的作用,身体哪里弱就补缺哪里.疗效可能来得慢一点,但贵在安全无副作用.