夏季清火解毒甜汤

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夏季清火解毒甜汤收藏

浏览 125864 收藏 3 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 绿豆 100g
  • 薏米 50g
  • 莲子 10颗
  • 鲜百合 1只
  • 2L
  • 冰糖 2块
毛豆妈妈nec7915 2017年06月11日发布
有电炖盅的好处就是任何材料往电炖盅里一扔,设定好模式,安心地去做其他的事情,若干小时后就能享受美食了。
第一次用电炖盅做甜汤,只要2个半小时,绿豆就酥烂软糯了。这道甜汤其实很简单,就是绿豆百合莲子薏米水。所有材料洗净,绿豆和薏米先用水浸泡一个小时左右,让豆子和米吃透水,这样烧的时候就容易酥。
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