鲜虾冬瓜胡萝卜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：虾、大米、冬瓜、胡萝卜 ，准备好食材鲜虾提前去头去尾去虾线，切成小块

• 步骤 2：

  大米洗净冷水下锅

• 步骤 3：

  冬瓜、胡萝卜切小块

• 步骤 4：

  ️大米煮软加入胡萝卜一同煮

• 步骤 5：

  煮至软烂状态加入冬瓜煮两三分钟

• 步骤 6：

  ️最后下入虾仁煮一分钟即可出锅（一岁以上宝贝可以加少许盐）

• 步骤 7：

  最后下入虾仁煮一分钟即可出锅（一岁以上宝贝可以加少许盐）

• 步骤 8：

  ️装碗淋上黑芝麻核桃油即可

• 步骤 9：

  虾是营养极高的食物，可以帮宝宝补铁补钙，促进身体发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！胡萝卜具有补肝明目、清热解毒的作用，还富含多种维生素。冬瓜含有较多的蛋白质、矿物质等营养素，早餐来一碗这样的粥很不错哦！ 一岁以下宝贝吃不建议加盐 一岁以上宝贝吃建议少量盐

• 步骤 10：

  完成啦