五指毛桃炖白鸽

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五指毛桃炖白鸽收藏

浏览 32833 收藏 4 时间 1小时以上 切墩(初级)
Meigen 2017年06月11日发布

所需食材

  • 老鸽 500g
  • 五指毛桃 1两
  • 海底椰 适量
  • 淮山干 3片
  • 薏米 适量
  • 桂圆 10粒
  • 红枣 10粒
  • 枸杞 适量
  • 适量
  • 玉竹 适量

小贴士

1.枸杞和盐最后半个小时才放。其余材料,提前浸泡,这样炖起来比较出味。
2.鸽子选择老鸽,这样炖起来的汤比较补,且肉质比较香甜。
3.电炖盅炖4个小时,高压锅则1个半小时.高压锅先大火炖半个小时,再小火炖一个小时。