自制爱心牌海苔

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浏览 24896 收藏 11 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 紫菜 一片
  • 食用油 10克
  • 生白芝麻 20克

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年06月15日发布
好多宝宝喜欢吃海苔,今天就来款健康的小零食,自制海苔,妈妈的爱心小零食,无盐无添加剂,宝宝可以放心吃。很酥很脆,可以达到入口即化,跟市面上有嚼劲的海苔完全不一样。

这里的紫菜就是最普通的 — 做紫菜汤的紫菜,不是即食紫菜。挑选紫菜的时候选择无沙免洗的,再看下配料表,选不额外加盐。我的紫菜配料就一个:紫菜。做过一次,再也不用担心一大包紫菜买回来,怎么都吃不完了,原来紫菜不是仅仅用来做紫菜汤的啊!
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