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田园时蔬收藏
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所需食材
- 胡萝卜 半个
- 荷兰豆 适量
- 莲藕 一个
- 蒜头 4个
- 辣椒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
田园时蔬的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材，清洗干净，分别切好。
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步骤 2：
锅里热油，放入部分蒜碎爆香。放入荷兰豆先小炒一会儿，放一点盐，因为荷兰豆比较难入味道。
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步骤 3：
倒入胡萝卜和薄片的莲藕一切炒，加入适量的盐。
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步骤 4：
加入辣椒炒会儿，把剩下的蒜碎也倒入。
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步骤 5：
希望味道好点，可以加点鸡精或者生抽去提鲜。
从小到大钟爱荷兰豆，又仰慕莲藕的营养价值，喜欢胡萝卜的艳丽色彩，(悄悄告诉你，其实真正喜欢胡萝卜也是因为其营养价值)
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