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步骤 1:
各种蔬菜备齐
步骤 2:
底锅放少于油,倒入蔬菜丁翻炒,加料酒、生抽、盐适量。
步骤 3:
加入一小碗米饭,放入菠萝丁。
步骤 4:
两个鸡蛋打散后倒入平底锅,火不要太大,摊成鸡蛋饼。
步骤 5:
在一半的地方放入炒好的炒饭。
步骤 6:
对折
步骤 7:
另外做了油焖大虾
步骤 8:
淋上番茄酱,配上油焖大虾,营养搭配才均衡!
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