自制海苔 宝宝辅食达人的做法步骤

• 步骤 1：

  参考月龄：12个月以上 食材准备：免洗紫菜适量、芝麻适量、油少许 烹饪时间：20分钟 难度分析：初级

• 步骤 2：

  免洗紫菜平铺在烤盘上，刷一层油。 这里提醒一下，我为了海苔成型效果好，就直接剪小块烤了，考虑到宝宝更好咀嚼和消化，你还可以把它撕碎再烤，薄薄的烤的快，宝宝吃起来不担心嚼的问题！

• 步骤 3：

  撒上一层芝麻，我这里没有放盐。 紫菜本身就很鲜甜，又是给宝宝吃的，所以可以不加任何调料哈。如果宝宝月龄比较大，你也可以适当的加点糖或者盐，调调味。

• 步骤 4：

  放入烤箱。

• 步骤 5：

  上下火调制100度，15分钟左右。 烤紫菜的时候烤箱温度不要调太高，小火慢烘，以防烤焦。

• 步骤 6：

  取出，晾几分钟，就可以吃啦。 是不是真的特别简单！