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步骤 1:
鸡毛菜洗净
步骤 2:
锅内水煮沸,放入鸡毛菜,烫到菜变油绿就关火(大概烫一分钟),将锅盖盖上!
步骤 3:
汤碗内放点盐味精和麻油!
步骤 4:
调味品放好,菜就可以出锅啦!(不能焖时间长,不然菜黄了!放个调味品的时间刚刚好!)
请烫的菜,水可以少点,我为了泡饭才放那么多水的!鸡毛菜的汤也可以给宝宝做辅食哦,如果做辅食的话加一点点盐就可以了,味精和麻油就不要放了!
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