烤鸡肉串～自制更健康、卫生的做法步骤

• 步骤 1：

  食材洗净准备

• 步骤 2：

  鸡胸肉切均等小块（大概比大拇指大一点）

• 步骤 3：

  放少许料酒、蒜瓣切片放入、食用油适量、20g烤肉酱料一起翻拌均匀，腌制1-2小时入味。

• 步骤 4：

  青红椒和洋葱切均等小块

• 步骤 5：

  腌好之后依次串好鸡肉串，如同所示

• 步骤 6：

  放油纸上，刷一遍食用油、均匀撒黑胡椒和孜然粉（正反面都要撒）

• 步骤 7：

  烤箱提前上下火预热180度，预热完毕放入食材，180度上下火，中层20分钟，表面微黄即可。

• 步骤 8：

  成品1:很好吃的，味道也是棒棒哒

• 步骤 9：

  成品2:鸡丁里面肉嫩，口感挺好的，就连辣椒和洋葱都很好吃

• 步骤 10：

  成品3:温馨提醒鸡丁一定要腌制入味哦

• 步骤 11：

  成品4