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步骤 1：
活八带撒上盐抓匀去除它的粘性洗净
步骤 2：
水开后焯八带一分钟捞出切下爪子，头扔锅里继续煮三分钟
步骤 3：
爪子过冷水切段
步骤 4：
葱白切段切丝加入八带倒入米醋蚝油生抽糖拌匀调味淋上少许香油即可
名厨汁味的扎肉
云吞皮~开胃小炒
夏天离不了这口，开胃解暑
腌辣椒
擂椒皮蛋
果仁菠菜
鲜香酱烧鲅鱼
超级好吃爽口的炝拌海带丝
酸爽蒜香金针菇
蒜泥茄子
年年有余
土豆丝
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
草莓风味提拉米苏巴斯克
酱香饼
香蕉松饼
