南瓜迷迭香烤鸡 by 凤飞龙舞 - 菜谱

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浏览 194336 收藏 164 时间 1小时以上切墩(初级)

煎时鸡皮朝下可煎出油脂，南瓜的甜香可以中和一点也不油腻。

凤飞龙舞 2017年06月15日发布

南瓜果实内含有葡萄糖，果胶，维生素，蛋白质，多种氨基酸等营养成份，以碳水化合物为主，脂肪含量又低，是很好的低脂食材，又解毒保肝肾，抗氧化和保护视力！又是营养之王，所以建议大家变着法儿的做南瓜吧！用上杀菌袪腥的迷迭香来烤鸡，香而不腻，风味独特！

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