微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
薏米提前浸泡一晚上，夏天浸泡可以放在冰箱里。 用料理机分别把薏米和冬瓜加水打碎。
步骤 2：
倒入冬瓜水和薏米糊，大火煮开，丢少量冰糖调味，小火慢慢煲一刻钟变浓稠，盛出撒一勺红纳豆。 菇凉们，薏米糊建议喝温热的，不要冰镇啦。
步骤 3：
夏天空调吹的多，适当刮痧加饮食上祛湿气吧
冬瓜虾仁疙瘩汤
山药猪脚汤，充值你的胶原蛋白
乐享浓汤低脂鲜味煲
冬瓜牛肉汤
老婆饼（素油）
做广式五仁月饼，看金龙鱼烘焙决赛盛典！
紫米八宝饭
玉米莲藕冬瓜排骨汤
冬瓜薏米排骨汤
冬瓜海米汤
烧冬瓜
冬瓜骨头汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
