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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
苦瓜切同等薄厚的片,去掉中间的瓤,入清水侵泡5分钟。
步骤 3:
锅内烧开水加一小勺盐和一小勺食用油,煮一分钟即可。
步骤 4:
煮好的苦瓜入清水在浸泡5分钟。
步骤 5:
山楂卷切与苦瓜同等薄厚的片备用。
步骤 6:
将浸泡好的苦瓜捞出用干净的布浸干水分将切好的山楂卷酿在中间。
步骤 7:
锅内加少许水将蜂蜜化开。
步骤 8:
将化开的蜂蜜淋在苦瓜上即可。
煮苦瓜时锅内加盐和食用油能让苦瓜的颜色更鲜艳。煮好的苦瓜用凉水浸泡,越凉越好哟。化蜂蜜时要小火化到汁液略粘稠。提前做好放冰箱2小时以上口感更好。