明·白果莲子炖乌鸡 by 古人食 - 菜谱

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乌骨鸡经烹调后不仅肉质细嫩鲜美，
汤汁中且含有大量的黑色胶体物质，
对人体具有特殊的滋补作用。
气血充盈，
便能"不傅脂粉，而颜色如朝霞映雪"了。

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古人食 2017年06月13日发布

源于《濒湖集简方》的“白果莲子炖乌鸡”，
是一道活血调经，
使肌肤美白的古方美食，
只有在气血充足的情况下，
肌肤才能呈现出白里透红、
光泽细腻的健康状态。

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