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步骤 1:
青红尖椒切块
步骤 2:
葱蒜末备好
步骤 3:
茄子切滚刀块洗净后去水控干,撒一勺淀粉裹匀
步骤 4:
热锅凉油热好油下茄子油炸,炸好空干油倒入盆中
步骤 5:
锅中留底油少许爆香葱蒜末
步骤 6:
加蚝油一勺老抽一勺上色,添一小碗水烧开,加入盐和糖调味(我不喜欢放味精,就没放,喜欢吃的可以加一勺味精或者鸡精)
步骤 7:
放入青红尖椒
步骤 8:
再放入茄子,等待收汁
步骤 9:
装盘
步骤 10:
配一碗米饭太下饭了
炸藕盒(茄盒)
地三鲜
赛地三鲜
给肉都不换的无敌下饭菜!连酱汁都舍不得浪
一上桌就抢光的蒜泥茄子
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