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步骤 1：
买回来的海带清洗下
步骤 2：
烧锅热水，入海带烫2分钟。捞出。
步骤 3：
蒜末'朝天椒'姜末切碎.加入香油'盐'生抽'醋'拌匀
步骤 4：
最后琳上热油，撒上香菜。拌匀食用(入冰箱冷藏，口感更好。)
日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，
沙茶黄瓜卷
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