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步骤 1：
瘦肉洗干净切片，今天这带点肥肉，可以先炸点油出来炒菜
步骤 2：
长豆角洗干净切块
步骤 3：
蒜头掰好冲下水拍散，热油炒蒜头，加入猪肉，炒变色装盘。倒油炒长豆角五分钟后加入猪肉一起煸炒加入鸡精盐
什锦营养餐
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