夏至的降临,
高温天气会影响我们的消化系统,
因此我们的饮食应该选择清淡的素菜。
今天小蜜蜂给大家带来的这款素菜
有个非常好听的名字——翡翠白玉。
选用白菜和豆腐制成的白菜豆腐卷,
搭配简单却不失美味,
用清甜的白菜包裹着柔软的豆腐碎,
豆腐碎中融入香菇丁独特的香味,
就像把我们体内的暑气洗刷了一遍般,
只剩下清爽。
而且这道素菜小巧精致,一口一卷,
就像小时候吃鸡米花那样有趣。
赶紧做起来试试吧!
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步骤 1:
将白菜洗干净后剥开,焯水后过凉水沥干备用。
步骤 2:
豆腐切块放在盘子里压碎。
步骤 3:
香菇洗干净去蒂切丁。
步骤 4:
锅中热油,倒入切好的香菇丁炒香后盛出备用。
步骤 5:
将切好的香菇和豆腐末倒在一起搅拌均匀。
步骤 6:
加入生抽、香油、盐搅拌均匀。
步骤 7:
将调好的馅儿放在白菜叶上,卷起来。
步骤 8:
依次将所有的白菜叶包上馅。
步骤 9:
把daogrs Z6蒸箱的储水盒拿出来装满水。
步骤 10:
将白菜豆腐卷放进daogrs Z6蒸箱中。
步骤 11:
选择蒸的功能,10分钟,按下开始键工作。
步骤 12:
10分钟后,白菜豆腐卷蒸好了,取出即可。
步骤 13:
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白菜略煮片刻即可盛出,否则容易煮烂。