炎热夏天到了
吃冰的季节也到了
但是冰激凌热量太高怎么办？
那就做冻酸奶吧
用fluff棉花糖代替了细砂糖
更香甜可口，爽滑入口，奶香浓郁
热量不是很高，但是又好吃
这样控制不住多吃几个可以是没有罪恶感的呢
放在蛋糕托中，吃起来超级方便
省模具钱有木有
哈哈哈哈哈哈
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fluff之低脂燕麦冻酸奶收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 燕麦底
- 燕麦 60g
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 45g
- 玉米油 15g
- 蔓越莓干 20g
- 冻酸奶
- 酸奶 100g
- 奶油 50g
- 蓝莓 45g
- fluff棉花糖 20g
- 柠檬汁 8g
- 装饰
- 蓝莓 适量
- 樱桃 适量
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法步骤
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步骤 1：
6连杯放好蛋糕托
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步骤 2：
蔓越莓切碎，混合好燕麦底的全部材料
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步骤 3：
平均放入蛋糕托中，压平，烤箱预热200度，上下火20分钟左右，表面金黄，烤制的时间久一点燕麦就脆一点，放旁边冷却备用
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步骤 4：
冻酸奶的全部材料放进料机里打碎
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步骤 5：
倒入蛋糕托中，8分满
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步骤 6：
把装饰的水果洗干净，吸水，放进蛋糕托中装饰一下，冰箱冷冻过夜
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步骤 7：
吃的时候把蛋糕托撕掉就可以大口享受啦
小贴士
因为是比较低脂的燕麦冷冻之后口感不是酥脆的哦
甜度比较适合我自己，喜欢甜一点的小伙伴可以加糖的分量
没有fluff棉花糖的小伙伴可以用细砂糖代替，但是需要减点糖量
