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步骤 1:
将鱼先用薄盐腌一会下油锅煎至金黄色捞出沥干油待用,将姜和豆豉用煎鱼余下的油用中火炒香
步骤 2:
炒完的姜和豆豉放入煎好的鱼上面,放入锅中蒸20分钟出香味,再淋入少许酱油和花生油即可
学会这道菜,以后吃粥的时候你永远不会再吃罐头鱼了。
豆豉蒸排骨
早餐组合四:豆豉鲮鱼油麦菜+鹌鹑蛋汉堡+
凉皮
豆豉鲮鱼油麦菜
粉丝豆豉蒸排骨
辣椒空心菜
攸县香干炒肉
豆豉排骨
豉汁排骨蒸韭菜饺
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自制罐头鱼(高压锅罐头鱼)
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
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