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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
苋菜梗放入少许腌制一下;
步骤 3:
鸭脯肉丝加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽, 拌均匀腌制一下;
步骤 4:
热锅凉油,放入蒜丝煸炒;
步骤 5:
爆香后放入鸭脯肉丝进去翻炒;
步骤 6:
翻炒鸭脯肉丝变色后加入腌制过的苋菜梗进去翻炒;
步骤 7:
翻炒几下后加入适量的盐调味;
步骤 8:
最后加入红椒丝翻炒变色即可盛入盘中。
步骤 9:
端上桌了。
1. 苋菜梗放入少许盐腌制一下后, 入锅前挤去水分; 2. 鸭脯肉丝要加入适量的盐、淀粉等提前腌制一下; 3. 红椒丝是为了菜品增色。