叉烧饭团三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  准备一些生菜和小番茄

• 步骤 2：

  生菜切丝，小番茄切成小片

• 步骤 3：

  生菜丝里加入适量盐、鲜酱油和葡萄籽油，撒上些熟芝麻，拌匀

• 步骤 4：

  锅中放入一个常温鸡蛋，加入没过鸡蛋的水，中火烧开，再盖上锅盖大火烧5-6秒后再焖1-2分钟，放入冷水中浸泡至彻底冷却，做成溏心蛋

• 步骤 5：

  叉烧切片，准备一碗米饭，米饭可以加入1大勺寿司醋，增加米饭的粘性（也可以不加入）

• 步骤 6：

  铺上保鲜膜，铺上一层米饭

• 步骤 7：

  放入生菜丝

• 步骤 8：

  中间放入溏心蛋，周围加上小番茄片

• 步骤 9：

  再铺上一层叉烧，保持中间高，四周偏低的加食材方法

• 步骤 10：

  再铺上一层薄薄的米饭

• 步骤 11：

  铺上一层海苔

• 步骤 12：

  再铺一层米饭

• 步骤 13：

  用保鲜膜包裹成方形

• 步骤 14：

  用锋利的刀刃把饭团三明治，沿中间切开

• 步骤 15：

  切开后

• 步骤 16：

  成品