经改良的香甜南瓜派

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经改良的香甜南瓜派收藏

浏览 117144 收藏 11 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 一块
  • 红枣 四五粒
  • 黄油 13g
  • 奶酪 20g
  • 小麦淀粉 3小勺
  • 九寸的披萨盘 一个

小贴士

放黄油和奶酪增强南瓜派的奶香味,所以不需要放很多。红枣还可以多放点。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,其营养丰富。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。