★火龙果鲜梨汁★的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材。梨我就买的雪花，其实最好用白梨，纤维更细一点，但我没买到，这个也可以啦~

• 步骤 2：

  这次我只打算做一杯果泥&汁，所以将梨和火龙果各切了半个。各自去皮，切小块待用。

• 步骤 3：

  将切成小块的梨放入辅食机，并且转动辅食机搅拌成泥。期间如果觉得果肉偏少，可以加入适量水，让搅拌更容易一些。最后只要稍微细腻就可以了。

• 步骤 4：

  然后将搅拌好的果泥，倒入滤网中，直接过滤出梨汁。

• 步骤 5：

  洗净辅食机后，把火龙果也倒进去搅拌一下。火龙果水分更多，更好搅拌，就不用加水了。搅拌好的果泥，同样用滤网过滤一下。这样那些黑籽就都过滤出去啦！

• 步骤 6：

  然后将过滤好的梨汁和火龙果汁倒入一个杯中，这样就是一杯水果原汁了。

• 步骤 7：

  可以拌酸奶，或者兑些白水再饮用。给宝宝喝就不要加糖了，味道已经足够啦！