仿真雪梨馒头#福临门好面用芯造#

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仿真雪梨馒头#福临门好面用芯造#收藏

浏览 79103 收藏 505 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 中筋面粉 140g
  • 细玉米面 60g
  • 鸡蛋液 26g
  • 亚麻籽油 10g
  • 细砂糖 15g
  • 牛奶 75g
  • 酵母 2g
  • 低筋面粉 5g
  • 可可粉 适量
  • 适量

小贴士

1、配方里的牛奶可以换成水,依面粉吸水量而定,面团要揉成稍硬面团,太软的话易变形。
2、没有面包机的话可以手工和面。天气热的时候在室温下发酵即可。
3、没有亚麻籽油可以换成玉米油等味道清淡的油。

广东海之韵 2017年06月17日发布
这个仿真雪梨,用的是超细玉米面加中筋面粉做出来的。玉米面含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。玉米面属于粗粮,口感上会比较扎实,因此做这个馒头最好选择特细玉米面,如果包入豆沙馅的话,会更好吃。
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