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步骤 1:
鸡洗干净备用
步骤 2:
将水煮沸 吧鸡肉放入水用烫一下,不要太久 表皮颜色变了即可捞出
步骤 3:
烫好的颜色
步骤 4:
放入烤箱 下面垫一个烤盘,会用油滴落。关上门上下火250度烤30分钟
步骤 5:
在烤的过程中。把西生菜洗净切成你想要的样子,放入盘子中。把炒饭做好也放入盘中。(摆盘的形式自己来定)
步骤 6:
三十分钟过去,这时的鸡皮已变的酥脆。刷上蜂蜜,再烤五分钟。即可拿出
步骤 7:
把烤好的鸡腿放入事先已摆好青菜和炒饭的盘子中。
步骤 8:
鸡肉外酥里嫩 甜甜的却不腻。配上青菜和炒饭,超级棒!