黄瓜拌海茸

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浏览 80246 收藏 12 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 黄瓜 1/2根
  • 海茸 1小把
  • 1头
  • 小米椒 1K
  • 1勺
  • 砂糖 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1/2勺
  • 花生油 适量
  • 麻油 少许

小贴士

黄瓜、海茸都出水,所以要沥干。

Eden1588 2017年06月17日发布
海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。
海茸富含海藻胶原蛋白,不仅更易被人体吸收,且无补充动物性胶原蛋白时携带口蹄疫、传染病菌等情况的风险,是各类人群,特别是素食者摄取胶原蛋白的绝佳食品。
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