自制健康油条的做法步骤

• 步骤 1：

  把称好的温的牛奶加入酵母和糖拌匀

• 步骤 2：

  一边和面一边把混合的牛奶倒入面粉中，揉成面团盖上湿的纱布发酵

• 步骤 3：

  面团发到2倍大，小碗里放水，碱和泡打粉，手沾着碱水，沾一下揉一下，至面团完全揉均。

• 步骤 4：

  揉到能拉出膜是什么鬼？是可以用来做面膜这种样子嘛

• 步骤 5：

  桌上刷上油，把面团拉直，切成这样的条状。

• 步骤 6：

  一天搭在另一条上面，两头用手按紧，再用筷子在上面按压一下

• 步骤 7：

  把油条略卷成麻花状，放入7成热的油温中

• 步骤 8：

  炸成金黄色就可以捞出了